PAN CON RESTOS DE HARINA

Hola de nuevo a tod@as, tenia acumulados restos de harinas y me dispuse a preparar un pan con la forma de molde para los bocadillos del trabajo, así, sin pensar en ninguna receta, como a mi me gusta improvisar y haciendo una masa vieja de un dia anterior..... sencillo porque solo tiene harina, agua, sal y levadura.

Por supuesto que se puede hacer con sistema directo y darle cualquier forma, pero a mi me va bien cortarlo asi y ademas en la tostadora está divino.... UN SALUDO PARA TOD@S!!!!

INGREDIENTES

• 100gr. pasta fermentada de un dia anterior
• 100 gr. harina de espelta
• 400 gr. harina de fuerza
• 300 ml agua a temperatura ambiente, pero depende de la textura de la masa fermentada.
•  10 gr. sal
•  10 gr. levadura fresca o 1/2 sobre de la seca de panaderia maicena

PASTA FERMENTADA

• 50 gr. harina de espelta
• 50 gr. harina de fuerza
• 50 ml agua a temperatura ambiente
• una pizca sal
• la media de un garbanzo de levadura fresca o la punta de un cuchillo de la seca

esta es la pasta fermentada que preparé el dia anterior, amasarla y dejarla reposar en la nevera hasta del dia siguiente, atemperar para incorporar a la receta. Se puede hacer con sistema directo sin prefermentos.

PREPARACION

En panificadora primero liquidos y después sólidos, incluida la pasta fermentada amasar durante 15-20 minutos y dejar levar hasta doblar, incorporar en un molde tipo alargado o bien darle la foma que os guste en barras, panecillos, hogazas o incluso tipo pierex, volver a dejar levar y hornear, precalentado a 230º arriba y abajo al poner en el horno solo por abajo a 200º durante 35-40 minutos dependiendo del tamaño de las piezas y poniendo los últimos 5 minutos arriba y abajo. dejar 2 minutos con el horno apagado y  con la puerta abierta.

A mano como es mi caso, poner en un bol los ingredientes y amasar hasta obtener una pasta suave y ligada, que se pegue ligeramente a las manos, darle reposos de 10 minutos a la masa para poder trabajarla mejor, con un par de ellos serán suficientes y seguir los pasos de arriba.